BIOHEALTH MARE MAG 60 GELULES

Maré Mag est un complément alimentaire à base de magnésium marin ( jusqu’à 55%) et de vitamine B6 :

Maré Mag contribue à réduire la fatigue, notamment en période de surmenage.

Participe au bon fonctionnement du système nerveux.

Une gélule maré-mag apporte 300mg de mg et 2mg de Vitamine B6

Conseils d’utilisation :

1 à 2 gélules par jour

Tenir hors de portée des enfants.

Ne pas dépasser la dose prescrite

Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.

Conserver le produit à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.

Composition :

Un comprimé apporte :

Magnésium : 300mg (80% AJR)

Vitamine B6 : 2mg (142.8% AJR)

1. Quand prendre le BIOHEALTH MARÉ MAG, le matin ou le soir ?

Il est généralement conseillé de prendre vos gélules de magnésium marin au cours d’un repas pour optimiser son absorption et éviter tout inconfort digestif. Si vous prenez BIOHEALTH MARÉ MAG principalement pour lutter contre le stress ou améliorer la qualité de votre sommeil, une prise le soir au cours du dîner est idéale.

2. Quels sont les bienfaits du magnésium marin contenu dans ce complément ?

Le magnésium marin est réputé pour sa haute biodisponibilité (il est très bien assimilé par le corps). En cure, le BIOHEALTH MARÉ MAG contribue efficacement à réduire la fatigue, apaiser le système nerveux (stress, anxiété), prévenir les crampes musculaires et soutenir un métabolisme énergétique normal.

3. Quelle est la différence entre un magnésium classique et le BIOHEALTH MARÉ MAG ?

Contrairement aux sels de magnésium de première génération qui peuvent parfois être mal tolérés par les intestins, le magnésium marin présent dans ces gélules est d’origine naturelle (extrait d’eau de mer). Il offre une excellente tolérance digestive tout en garantissant une efficacité optimale.

4. Quels sont les signes d’un manque de magnésium ?

En Tunisie, de nombreuses personnes manquent de magnésium sans le savoir. Les symptômes les plus fréquents incluent : une fatigue chronique dès le réveil, des tressautements au niveau de la paupière, des crampes musculaires nocturnes, de l’irritabilité ou encore des difficultés à s’endormir. Si vous présentez ces signes, une cure de MARÉ MAG est fortement recommandée.

5. Est-il bon de prendre du magnésium tous les jours ?

Oui, notre corps ne produit pas de magnésium et a besoin d’un apport quotidien. En cas de carence, de période d’examens, ou de surmenage professionnel, une cure journalière de 1 à 3 mois avec BIOHEALTH MARÉ MAG permet de reconstituer durablement vos réserves.

6. Est-ce que le magnésium marin aide à dormir ?

Absolument. Le magnésium joue un rôle clé dans la détente musculaire et la régulation du système nerveux. Il favorise également la production de mélatonine (l’hormone du sommeil). Prendre vos gélules le soir vous aidera à trouver un sommeil plus profond et réparateur.